孕妇得了产前焦虑症怎么办？每个孕妇的焦虑表现可能不同，主要是以下方面：

睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。
夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁———怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不

深容易醒，就越容易想上洗手间。

孕妇得了产前焦虑症怎么办？要注意控制情绪，不然极易造成流产。
产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱，依赖性很重。“她可能总是想粘着自己的丈夫，或者要有人陪伴，无法忍受独处。必须一个人呆着的时候，就会不停地打电话，或者用上网聊天等方式，和亲人朋友保持联系.只有这样才会觉得有安全感。”

孕妇为减轻产前焦虑症症状，孕妇可适当锻炼，分散注意力，并到保健院进行咨询和对胎儿健康情况进行检查